不少人在挑选食物时喜欢买手感好、颜色好看的食物,这样做其实犯了选购食物的大忌。挑选面包,应该记住的原则是“挑硬不挑软”。硬度大的面包能量一般相对较低,因为软面包中糖分含量和油脂含量...
目前,我国有关部门在推行的其他标志食品还有无公害食品和绿色食品。无公害食品是按照无公害食品生产和技术标准和要求生产的、符合通用卫生标准并经有关部门认定的安全食品。严格来讲,无公害食...
每年都有许多人因为食品问题染病,其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。那么下面我们就来说说生活中我们常吃的哪些食物不利于身体健康呢?赶快来了解一下吧,为您的健康加分喔。
目前市场上一些安全食品、放心食品、健康食品、纯天然食品、无污染食品数不胜数,食品标志也种类繁多。但是,很多消费者对安全、健康食品了解甚少,在眼花缭乱的食品面前无所适从。
橄榄油是从天然植物橄榄中提炼出来的油脂,被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。橄榄油营养价值丰富,选择一款高质量的橄榄油显然符合现代养生理念!
“一日之计在于晨”。早餐对人体健康极为重要,营养丰富的早餐,可以让人将学习与工作的效率提高。不过,这6种早餐,可是隐藏大量油脂,会让你越吃越肥!
羊头和我们所吃的其他动物肉一样,都富含大量的蛋白质和油脂。蛋白质是生命的基础,其参与人体所有细胞和组织的构成。我们今天虽然提倡少吃肉,但是不能否认脂肪对身体发育的重要性,其关乎到青...
鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。鱼油要怎么吃才健康呢...
上世纪90年代,由于标准化工作的相对滞后,国家标准中没有明确“酿造酱油”和“配制酱油”的区别,一些生产企业随意在产品上标注“酿造酱油”或“纯天然酿造”字样,一些不法商贩甚至用酸水解植...
今天小编教大家做一道“腊肉蒸土豆”,这道猜我很喜欢。我打心底里觉得这么漂亮的腊肉,一定要蒸着吃一次才不辜负哇。因为担心直接蒸了会有些咸,所以搭配了些土豆。 腊肉借着土豆的清香,既不会...