高蛋白食物分为两类,包括动物蛋白和植物蛋白
桔子虽然营养丰富,但不宜多吃,故儿童吃桔子每天不宜多于中等大小的 4个。
十个人有九个人都有胃病,只不过轻重不同而已,有些人是稍微吃一点难以消化的食品都会难受很长一段时间,还有一部分人是只要不是食用过多的难消化食物就不会有什么感觉。其实对于胃不好的人可以...
红枣在中医里属于温补类食物,这种食物不适合一次性食用太多,否则很容易导致上火,出现口舌生疮、起泡、流鼻血等现象,特别是本身就内热体质的人,更要少吃红枣。
孕妇是可以喝南瓜粥的,南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,而孕期准妈妈们通常都比较容易出现便秘的情况,这个时候喝一些南瓜粥能够起到通便的作用。而且南瓜粥属于流食...
有胃病可以吃南瓜粥吗 胃炎的患者,是可以吃南瓜粥的,没有什么影响的,饮食方面可以多食易消化和助消化的食物,不要吃油炸、腌制食品。 这个是可以吃的,不用担心,慢性胃炎主要是饮食不规律...
由于不同食物的特质各异,那么它们所含有营养元素也各不相同,那么将它们制作成罐头后,它们的维生素含量变化也不一样,小编就浅谈一下制成罐头后各种营养元素的变化情况。
夏季心火当令,燥热的食物当然要戒吃,以免火上加油。此外,亦不宜多吃肥腻食物,以免造成消化不良。
一般偏阳虚的人都比较胖,冬天怕冷夏天怕热,自汗多,因此,即便是在夏天,也应当多喝点热汤和热粥,比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等,可吃得偏咸些,这样避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食...
牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。