年龄大了就会有高血压高血糖的老毛病，像会有高血压高血糖的中老年人平时在饮食方面是要多加注意的，平时除了要多锻炼身体以外还要做到均衡的饮食，科学饮食才能科学降脂。

我国人口进入老龄化，老年人面临的健康问题也越来越多，而很多老年人面临的健康问题，与营养密切相关。中国发展研究基金 会副秘书长方晋表示，随着老龄化的加速发展，高血压、糖尿病、肿瘤这些和...

近几年，无糖食品悄悄的来到人们的面前，很多老年人和糖尿病患者对此关注比较高，但无糖食品就真的“无糖”吗？

超市里总是有一些食品以半价或更低的价格出售，吸引了很多人前来购买，其中以老年人居多。工作人员解释这些商品之所以便宜，是因为它们是临期食品。所谓临期食品，就是临近保质期的食品。如果你...

有近10年历史的美国老年人饮食指南将改头换面，修改后的老年人饮食指南将更加便于使用，同时强调70岁以上的老年人有特殊的饮食需要。

现在电子产品发展的越来越迅速，这些新科技在给我们带来便利的同时，也给我们的身体带来了一些危害，比如辐射。像我们平时用的手机、电脑，老年人常常接触的电热毯、微波炉等，都会对身体健康造...

最近，小编从相关媒体了解到，多喝橙汁能够改善老年人的脑力。这是因为柑橘类的水果中含有“类黄酮”这种元素，老年人如果经常喝橙汁，能够很好地改善他们的记忆力和提高大脑反应时间。

平时大家喜欢喝茶来养生，其实茶水还有其他作用呢。你知道吗？用茶水煮米饭也具有养生的作用呢，老年人常吃对身体健康保健有很大的好处，是不是觉得很神奇呢？

多项研究数据显示，我国居民无论是成年人、中老年人，还是学龄儿童普遍存在着锌摄入不足的潜在饥饿问题，锌缺乏不仅会导致儿童偏食厌食、生长发育不良、矮小、瘦弱；而且也会使成年人免疫力降低...

虾皮是海产小毛虾经过煮熟、晒干等工序加工而成的一种食品，经常用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。