春节刚过,气温也在一天天的回暖,喝什么健康再次成为人们谈论的热点。春茶作为传统饮料中的佳品,一直受广大群众的喜爱,尤其是一些中老年人更是喜爱。
哪些做法会损伤脾胃呢?除了脾胃功能受损时会出现腹泻,人体的肾阳虚弱时,也会导致腹泻。这种情况多发生在老年人身上,主要是人到了一定的年龄,肾阳会慢慢衰弱,命门之火逐渐衰微,不足以温煦...
老年人希望健康长寿,中年人希望与亚健康绝缘,年轻人希望生龙活虎。于是,一些五花八门的“保健品”,就在不良商家的推动下应运而生。
老年人晚年的时候身体的改制会逐渐的下降,那么缺钙就成了威胁老年人健康的问题,老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。但是老年人如何补钙呢?吃哪些食物可以补钙呢?
生活中,一些老年人一到冬天就食欲不振。食量下降导致身体状态不好,精神萎靡、体重下降,让家人看上去很是着急。对此专家表示,导致老人冬季食欲下降的原因有心理层面的,也有躯体层面的。
深秋是适合进补的季节,老年人常说,秋天要多吃红肉来补充营养储备过冬的热量,在红肉中,牛肉的肌氨酸含量比其它任何食物都高,享有“肉中骄子”的美称,它对补充营养、恢复体力、增强体质很有...
老年人晚年的时候身体的改制会逐渐的下降,那么缺钙就成了威胁老年人健康的问题,老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。但是老年人如何补钙呢?吃哪些食物可以补钙呢?
一个是工业化速度太快,以前工厂都在城市,现在好多都迁移到偏远的农村。另外是生产方式发生了巨大变化。以前农民勤快,自己除草施肥,现在年轻人都到城里务工去了,农村只有中老年人,他们除草...
秋葵原产于非洲的埃塞俄比亚,因为这一区域的地理环境相对封闭,所以在漫长的历史时期都只是当地居民的小食而已,直到20世纪初才由印度引入我国。它的可食用部分是果荚,脆嫩多汁,滑润不腻,香...
不同的食品各有其特点和对人体某些机能产生利弊,也就是其功能有异。老年人运用食疗祛病健身时更应注意有所选择地进食,现就医生建议及民间流传的宜忌供患病老年人参考: