现代医学研究证明苦荞麦含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、酚等营养物质,而且现在许多国家将荞麦列为高级营养保健食品。
立秋意味着秋季的开始,此时天气逐渐转凉,人体新陈代谢速度减缓;经历酷夏炎热后的大量排汗,也会导致体内营养物质过度消耗,再加上立秋时昼夜温差较大,人体抵抗力难免会下降,引起频发感冒等...
香菇是菌类食品中营养口感都比较好的一种,近年来随着科学技术的快速发展,人们饮食结构的有所改变,香菇加工势在必行,这里介绍香菇综合利用,系列产品开发中几个品种的生产制作工艺。
牛奶里含有丰富营养成分,是人体补充钙质非常棒的方法。殊不知,牛奶着看似百搭的饮品,也不能随意搭配食物。一旦搭配错了会很麻烦,会给身体带来很大危害。
我国的玉米产量非常大,常年处于供大于需的状态,而近年来全球市场对速冻玉米的需求开始日益增大,甜玉米和糯玉米都可作为速冻玉米的原料,二者比较,以糯玉米更方便、实惠,因为糯玉米的产量高...
苦瓜具有消热祛暑、明目清心等功效;苹果营养丰富,具有美容养颜、治疗便秘等功效。将两者结合,加以砂糖、琼脂等为辅料制成的风味苦瓜果酱,产品呈天然清亮的浅黄色,具有苦瓜的清香和苹果的香...
很多人对于茄子并不陌生,但是很多人都不知道茄子如何更营养。下面小编为您介绍如何吃茄子则会更营养呢?下面我们一起来看看哪些可以与茄子一起吃更营养。
大家都知道苹果是秋冬时节的水果,而且其种类非常多,营养也非常丰富,是很多人都比较喜欢的,下面我们一起来看看苹果健康的吃法-煮苹果的效果又是如何呢?
早餐吃哪些食品比较合适,豆浆、牛奶、鸡蛋、酸奶、全麦面包是最常见的,早餐摄入的营养一定要均衡。丰富多样的早餐食品,可以保证全面的营养,补充足够的能量,进而提高我们身体的抵抗力。
一年之计在于春。早餐是一天当中最重要的一餐。不仅要吃而且要吃好。而早餐喝一杯牛奶被认为是最营养的。随着早餐喝牛奶习惯的普及,有商家从中发现了商机,于是早餐奶就由此而生。那么早餐奶是...