女性养生：补铁补血效果最佳的8种食物 养出好气色
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铁在人体的血液中起着非常重要的作用，如果缺铁，会导致贫血和智力下降，而最新的医学研究结果显示，缺铁会使DNA受损，诱发肿瘤。尤其是对于贫血的患者，补铁是很有必要的。我们通过食物摄取营养...
- www.3490.cn/baike/1371.html 2014/9/12
带皮吃营养更高的食物介绍
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我们的都知道现在科技比价发达，很多水果都可以制成饮料，很多人选择喝其制作的汁主要是不想自己去皮比较麻烦，其实有些食物在我们去皮的同时营养也流失掉好多哦！我们一起来看看那些经常被我们...
- www.3490.cn/baike/1359.html 2014/9/11
酸奶的正确喝法 怎样喝酸奶更营养
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酸奶怎么喝更健康，酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶和面包、点心、馒头等淀粉类食物搭配起来，不仅口感好...
- www.3490.cn/baike/1358.html 2014/9/11
秋季防燥水果介绍
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我们都知道秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。很多食品我们都不能吃，在秋季防燥除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，更要多吃水果。食用水果餐就是降秋燥的很好选择。
- www.3490.cn/baike/1346.html 2014/9/10
介绍可以润肠胃的4种食物
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不知道大家是否看过一句话就是要想我们自己成功，其中最终的两个决定条件就是健康和心态，可见身体对于我们来说是多么重要，身体的健康主要来自于肠胃，那么我们如何来保护我们的肠胃呢？下面我...
- www.3490.cn/baike/1344.html 2014/9/9
秋季养心的20种食物
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进入秋季天气多变我们的身体健康方面受到很大的影响，那么我们平时应该吃些什么食品可以帮助我们抵御一些疾病呢？秋季多变的气候对于我们的心脏有着很大的影响，下面小编告诉你哪些食物可以帮助...
- www.3490.cn/baike/1341.html 2014/9/9
两种食物秋季需慎吃
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很多人可能会认为秋季我们所有的都需要进补，其实则不然，在中医学中认为我们秋季不应该食动物肺脏补，秋季我们应该少食进补肺脏的食品。中医认为，五行中肺属金而肝属木，秋季本身肺气较旺，如...
- www.3490.cn/baike/1339.html 2014/9/9
秋季食黄豆芽的重要性
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秋季对于我们养生来说是一种很不错的选择哦，我们可以那么我们到底应该选择什么食品吃比较好呢？下面小编为您推荐一款食物黄豆芽是我们养生的很不错的选择哦！
- www.3490.cn/baike/1321.html 2014/9/6
日常生活中有排毒功效的13种食物介绍
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海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属...
- www.3490.cn/baike/1318.html 2014/9/6
冰淇淋并非添加剂种类越多越难融化
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一般来讲，食物中添加的成分会体现在配料表中，并且添加量会按照从高到低依次往后排。也就是说，在配料表中的位置越靠前，添加的量就越多。最常见的有以下几种：
- www.3490.cn/baike/1301.html 2014/9/4
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
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- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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