很多老人都有喝茶的习惯，尤其是到了冬天一整天都不会断了茶水。老人冬天喝茶不仅是为消磨时光，还是为了暖身。但是今天我们要告诉想要喝茶暖身的老年朋友

黑巧克力虽然说比白色巧克力的热量稍微低一些，但是如果作为减肥食品来食用的话，建议还需掌握科学减肥法哦！在过去的几年中，研究者发现巧克力中含有类固酮，它是绿茶和红酒中的健康成分。现在...

牛奶在我国出现的历史虽然比较长，但是国人缺乏一定的饮奶习惯，对于牛奶也存在着一些误解，禁忌更是不一而足：空腹不能喝牛奶，牛奶不能与果汁、茶、巧克力一起饮用

有谁不希望每顿米饭都是新米，都会带有清醇的米香勾起我们的食欲，而并非是那清醇渐渐消淡的旧米。其实并不是一定要用新米才能吃到清香扑鼻的米饭

巧克力有很多种类型，有白的、黑的。每当提起巧克力，我们的第一印象会认为巧克力的热量非常大，吃多了容易发胖。但是如果是黑巧克力的话，洽洽相反。黑巧克力还是一种含糖最最少，脂肪含量相对...

春节刚过，气温也在一天天的回暖，喝什么健康再次成为人们谈论的热点。春茶作为传统饮料中的佳品，一直受广大群众的喜爱，尤其是一些中老年人更是喜爱。

在云南的普洱茶主产区，郁郁葱葱的茶林里穿梭着劳作的茶农。新鲜茶叶采摘后，经杀青、揉捻、毛茶干燥后，经过漫长的自然发酵或者人工渥堆发酵，一片片原本翠绿的茶叶，随着时间的推移，逐渐变成...

最近天气降温，大家都开始大补特补。殊不知，吃进胃里的油脂过多，胆汁也会相应增加分泌。当高脂肪、低纤维的食物进入结肠后，结肠中的一些有害菌可将其中的胆汁分解转化为某种致癌物，从而增加...

号称高纤维的饼干类产品都会加入大量的油脂，而且必须是饱和脂肪效果才好。膳食纤维即便有点好处，配合这么多的饱和脂肪，其好处早就淹没在坏处当中了。

无论是北京的烤鸭、重庆的火锅，还是广东的早茶点心、西北的面食，舌尖上的美味究其本源，其实就是酸、甜、苦、咸、辣五味所构成的奇妙组合。