通常情况下，在饭后喝酸奶可以帮助营养的吸收，而对于很多人来说，更喜欢在晚上喝一杯酸奶。研究人员总说，晚上喝酸奶比饭后喝酸奶的好处更大。那么，到底什么时候喝酸奶最好呢？接下来我们来看...

春季吃竹笋会有哪些意想不到的好处呢？很多人并不了解竹笋的营养价值，对竹笋的做法也是一知半解。那么，今天就和小编一起来具体了解竹笋的好处以及做法都是怎样的，在这个春季来吃一些竹笋养生...

随着消费者健康理念的不断提升，人们对于营养类食品也是愈加喜爱，酸奶由于营养价值极高，因此，受广大消费者的欢迎和喜爱。

目前，金针菇在生活中十分受消费者欢迎，不仅在超市中经常看到，并且在串串摊上也能经常看到它的“身影”,那么，金针菇为何这么受人喜爱呢？它具有怎样的营养价值呢？

今天正月十五元宵节，过年的最后一天了。俗话说大年三十吃饺子，正元十五闹元宵，市场上各式各样的汤圆品种目不暇接。不过最引人注目的还要数一种无糖汤圆，虽然售价比普通汤圆贵三四成，但依然...

为什么酸奶比牛奶黏稠很多，是因为加了增稠剂吗，这种添加剂对人体会有害吗，会不会影响营养？

牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。

一段时间以来，市场上悄然出现了一种“复原乳”奶制品，包括常温液态奶(饮料)、酸奶和乳酸菌饮料。这些产品按照国家规定，在外包装上大都印有“复原乳”三个字。

山核桃营养价值极高，其含有7.8-9.6%的蛋白质，人体必需的氨基酸占7种以上且含量高达25%以上，还含有22种人体所需的微量元素，其中钙、镁、磷、锌、铁含量十分丰富。因此，生活中备受人们喜爱。...

荞麦作为国内传统食物之一，在当下人们健康意识不断增强的背景下，荞麦因其丰富的营养和特殊的有益入体健康的营养成分而备受推崇，被誉为健康主食。