莲藕排骨汤具有清热利排毒、补血养颜、调中开胃的功效,且做法简单,自己在家就可以轻松搞定。下面是莲藕排骨汤的做法,喜欢的小伙伴们赶快行动起来吧!
荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋之后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。《印度时报》近日载文,刊出营养专家桑杰纳·古普塔总结出的“秋季吃莲藕的7大保健功效”。
“头刀韭,花香藕”,在乡俗俚语里之所以相提并论,大约是由于它们的嫩。春韭不必多说,老杜就有一句“夜雨剪春韭”,他在吃韭的时候不自然地冒出了这么一句,似乎吃的不是韭,而是被寒冬压抑甚...
我国民间流传着很多有关健康养生方面的民谚,其中有“男不离韭,女不离藕”的说法,意思是说,男人要多吃韭菜,女人要多吃莲藕,这样对身体健康有好处。
藕粉是久负盛誉的传统滋养食品,藕粉营养价值高,药疗作用也好,而且制成方便食品后食用简易,一冲即可食用,味道鲜美,老少皆宜。
寒冷的冬季慢慢的进入我们的生活,整个人都觉得疲乏,无精打采,甚至还会让身体出现一些细小的疾病,比如感冒、腰酸背痛等。当在冬季遇到这种情况时,大家不妨在家中炖点莲藕排骨汤来喝吧,相信...
胃不好吃莲藕,有滋阴养胃滋阴、益血、止泻的功效,今天小编介绍几款莲藕的食方。
蔬菜大部分都比较"冷",体质较虚寒的人是不是不能吃太多?的确,大部分的蔬菜都偏属寒性,只有少数的蔬菜是温热性的,不过虚寒体质的人还是可以吃蔬菜,因为有一些蔬菜生吃的时候是寒的,不过煮...
记得早年间,糖粥藕是由小贩挑着担子沿街叫卖的。每天傍晚,继炒米糖开水、炒元宵等一系列叫卖声之后,随之而来的就是糖粥藕的有节奏的吆喝声。那声音,穿过街巷,由远及近。街坊四邻闻声而动,...
罐头食品因方便快捷的特点,逐渐受到现代人的青睐。目前罐头市场上最常见的多位水果罐头、肉食罐头及一些菌类罐头。现在介绍一种清水莲藕罐头工艺以供参考。本工艺特点主要是:一、采用两次护色...