荷兰豆属于豌豆类植物,口感清脆,营养价值很高,炒着吃是非常鲜美的,但是荷兰豆食用的时候也应该注意不宜过量,那么荷兰豆吃多了会怎么样呢?
据了解,膨化食品包括所有以谷物、薯类或豆类等为主要原料,经焙烤、油炸、挤压等方式膨化制成,体积明显增大,具有一定酥松度。根据膨化食品的生产工艺可分为两大类:油炸型膨化食品和非油炸型...
五谷杂粮皆养生。随着人们生活水平的提高,白面细食已经失去了吸引力,人们对粗粮、杂粮起了兴趣。粗粮主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。
赤豆是生活中经常见的豆类食材,家庭不可缺少的多功效杂粮。那么赤豆有什么功效以及食用禁忌呢?下面就由好妞妞小编给大家介绍一下吧!
豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。大多数豆制品是大豆的豆浆凝固而成的豆腐及其再制品。吃豆制品对身体有很大的好处,但是有些豆制品的大量食用对于...
在日常生活中,补充营养的食品饮料少之又少,对营养物质的摄取甚微,那么哪些食品饮料本身有极大的营养物质呢?下面由好妞妞小编为您介绍一下吧!
最近有人常问,多吃豆类食物有什么好处?会预防什么疾病吗?下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧!
黄豆是公认的对身体有很多好处的一种豆类食品,吃黄豆对我们的身体健康有很多的好处,黄豆中富含各种人体所需要的营养元素,多吃黄豆对提高身体的免疫力,增强抵抗力是有很大的帮助的,同时对于...
所谓粗粮是相对于细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、高粱、燕麦、荞麦等以及各种干豆类。所有的粗粮都有一个缺点,即口感太粗不招人喜欢,于是粗粮饮料横空出世。老百姓们听说吃粗粮有益健康,...
豆芽,又名巧芽、银芽、银苗、芽心、大豆芽。豆芽也称芽苗菜,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”。豆芽的营养价值与功效?这里为您讲一讲!