桂圆是一种能用于药物的食物,桂圆分为鲜的桂圆和桂圆干,桂圆的营养价值很高有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。但是晚上不能吃太多的桂圆,因为桂圆的糖分很高,吃多了肯定会发胖。
白巧克力(white chocolate) -不含可可粉的巧克力 白巧克力:白巧克力成分与牛奶巧克力基本相同,只是不含可可粉,乳制品和糖粉的含量相对较大,甜度高
晚上睡觉之前喝牛奶会不会发胖?这是很多人争议的一件事情,有些人会认为晚上睡觉之前喝牛奶有助于安神睡眠,但是有些人正处在减肥期间,又担心喝牛奶会导致发胖,所以下面为大家分析一下,到底...
我们都知道红糖是用甘蔗提炼出来的糖分,红糖虽然没有白糖甜,但是红糖的营养价值很高,热量也是非常高的,能够促进子宫的淤血排泄,所以比较受女性朋友的喜欢,但是红糖虽然比较甜,不要吃太多...
很多人在平时喝可乐的时候,为了避免身体会发胖,大多数人喝的都是无糖的可乐,但是我们会发现即便是喝没有糖的可乐,里面是比较甜的,其实这种可乐里面并不是没有加糖的,而是因为里面没有加容...
可乐鸡翅在做的时候用普通的可乐就可以了,没有什么好讲究的,一般超市里面购买的可乐都是可以用来做鸡翅的,如果担心会容易发胖,平时也可以用没有加糖的可乐用鸡翅生抽和麻油先腌制一下,大约...
核桃因其脆香可口,富含营养物质而深受广大朋友的喜爱,是一种常见的坚果类食物。但是由于其含有的脂肪含量相对来讲比较丰富,很多减肥的朋友因怕发胖而不吃核桃。那么,减肥的人还能吃核桃吗?...
新鲜花生是这个季节比较常见的一种美食,花生并不是干的花生粒,而是新鲜的花生,在这个时候新鲜花生上市,可以煮着吃或者是炒着吃,腌咸菜也要吃,味道也是很不错的,但是花生吃多了以后会容易...
大家都知道榴莲虽然味道比较难闻,可是吃起来还是非常香的,真正爱吃榴莲的人会觉得榴莲很好吃,但是榴莲不能吃太多,因为吃多了容易导致舌头发麻,或者是出现榴莲过敏,但是榴莲吃多了以后,理...
说到辣条这样的一道美食,每个人都是喜爱的,对于那条很多人都没有办法抗拒,一般辣条是油炸食品,也是一种经过豆制品加工的食物,是一种比较常见的零食,但是很多人觉得吃辣条是不健康的,确实...