草鱼又称鲩鱼,与青鱼、鳙鱼、鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食,容易饲养,且生长迅速,肉质细嫩,深受人们喜爱。
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管疾病患者的良好食物。草鱼还含有丰富的硒元素, 经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的抑制作用。
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。但杀草鱼时要注意,将鱼两侧的侧线抽掉,这样能使鱼的味道更好。
众所周知,牛排的热量是非常低的,而且其营养价值又相对较高,是减肥人群的必备食品,有些人在家制作牛排也是为了能够达到健身减肥的效果,如果自己是为了健身减肥而吃牛排的,那么最好是搭配西...
夏季到来,正是许多鱼类肥美的时候,鱼类是一种营养丰富的一类食物,所以建议要常常食用。但选择鱼的品种有讲究,那么,夏季吃什么鱼好?
粽子是我国传统的食物,是中国历史上文化积淀最深厚的传统食品,是人们的最爱。那么,花生粽子怎么做好吃?
端午节的节日食品是粽子,在这个时间段,天气也开始慢慢变热,如何保存粽子也成了很多朋友困恼的问题,那么夏天粽子该怎么保存呢?
虾皮是毛虾的干制品,有生干品和熟干品两种。虾皮体小、皮薄。干制后很薄使人感到只是一层皮。虾皮一名由此而来。用中国毛虾生产的虾皮为上乘食品,虾皮咸的好还是淡的好?
带鱼是一种富含营养成分的鱼类,虽然在日常生活的餐桌上并不常见,但是也是属于比较好吃的鱼类,那么带鱼大的好还是小的好呢?
带鱼是生活中常见的海产品,喜欢吃带鱼的朋友会发现,商场上的带鱼有黑眼睛和黄眼睛两种,那么黑眼带鱼和黄眼带鱼是什么?黑眼带鱼和黄眼带鱼哪个好?