蔬菜怎么做才香？
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素菜是健康饮食的主要构成部分，其中含有非常丰富的矿物质、维生素和抗氧化物。但是很多人却不喜欢吃素菜，主要是因为素菜过于清淡、没有什么显著的诱人滋味。那么，有什么妙招可以解决这些问题...
- www.3490.cn/baike/2566.html 2015/7/3
饮食有科学 健康才有保障
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1月28日，国务院办公厅印发了2014~2020年《中国食物与营养发展纲要》（以下简称新《纲要》），被人们广泛关注。其实这已经不是什么新鲜事，因为我国1990年就发布了《90年代中国食物结构改革与发...
- www.3490.cn/baike/2559.html 2015/7/2
姜汁豆奶粉是怎么做的？
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豆奶粉具有很高的营养价值和保健功能，有阻止胆固醇在血管中沉积、降低胆固醇、降低骨质疏松和乳腺癌的发病率等作用。而生姜大家都知道有健胃解毒之效用。姜汁豆奶粉具有天然、速溶、姜香味、高...
- www.3490.cn/baike/2552.html 2015/7/1
介绍一些有助于提高记忆力的食物
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很多人容易健忘，者可能是由于遗传原因引起的，又或者是由于睡眠不足、生活方式和环境等因素引起的。其实，大脑的健康和我们的日常饮食有着很大的关系。有许多食物有助于改善和提高大脑的记忆力...
- www.3490.cn/baike/2551.html 2015/7/1
枸杞有什么好处？枸杞怎么吃？
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传统医学认为，枸杞性甘味平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、强健筋骨等多重功效，堪称为保健的多面手。
- www.3490.cn/baike/2545.html 2015/7/1
茶水煮饭有哪些好处
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平时大家喜欢喝茶来养生，其实茶水还有其他作用呢。你知道吗？用茶水煮米饭也具有养生的作用呢，老年人常吃对身体健康保健有很大的好处，是不是觉得很神奇呢？
- www.3490.cn/baike/2539.html 2015/6/30
几款有关蜂蜜的养生食谱
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蜂蜜富有很多的高蛋白、无机盐、有机酸、维生素等营养物资，其内的糖类以葡萄糖、果糖等单糖为主，不需吸收就能消化。蜂蜜备有最佳的保护功能，被用于饮食治疗养生已有几千年的历史，今天小编就...
- www.3490.cn/baike/2537.html 2015/6/30
儿童食品应多样化 不挑食不偏食
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北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘纪平讲，为了孩子的健康，要做到食物多样、平衡、适量，因为，没有一种食物能够具备所有的营养。食物的多样化是保证孩子获得全面营养的基础，可以让孩子获得...
- www.3490.cn/baike/2536.html 2015/6/30
酸奶冰淇淋在家怎么做？
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现在夏季的到来，使得冷饮和饮料迎来了全胜时期。酸奶冰淇淋是以酸奶做成的，酸奶冰淇淋是以牛乳为主要原料，经乳酸发酵制成酸奶，在此基础上添加奶粉、奶油、乳化稳定剂等，再经过均质，老化，...
- www.3490.cn/baike/2533.html 2015/6/29
夏季饮食：补水防暑 清热去火
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夏季气候炎热，人体气血趋向体表，消化功能减弱。所以，应特别重视调整饮食，注意脾胃的养生保健，应规律进食，科学搭配，定时定量。宜选择清洁卫生、清淡爽口、少油腻而易消化的食物，并要掌握...
- www.3490.cn/baike/2517.html 2015/6/27
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html