长期喝碳酸饮料的危害
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长期饮用碳酸饮料对于人体来说是一个巨大的挑战，因为碳酸饮料可以在一定程度影响你的健康，长期喝碳酸饮料的危害是非常大的，它有可能会导致人体钙、磷比例失调，严重者还有可能增加骨折的危险...
- www.3490.cn/baike/2039.html 2015/2/28
如何正确挑选健康面包？
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面包是很多人的早餐之一，不过你是否知道怎么挑选面包呢？硬面包和软面包，哪种更好呢？今天，在这里小编要为大家介绍的就是如何挑选面包以及面包的种类都有哪些，让我们可以更明白的挑选自己喜...
- www.3490.cn/baike/2034.html 2015/2/28
高纤饼干中膳食纤维越高越健康？
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号称高纤维的饼干类产品都会加入大量的油脂，而且必须是饱和脂肪效果才好。膳食纤维即便有点好处，配合这么多的饱和脂肪，其好处早就淹没在坏处当中了。
- www.3490.cn/baike/2031.html 2015/2/28
选对饼干，可以吃得更健康！
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闲时来块饼干，解馋饱腹。可当你好吃就想多吃点，又担心老吃垃圾食品会不会使人发胖发晕变小白，代糖饼干适时而出，可谓捕获了不少吃货们的心。面对代糖饼干热量低、升血糖慢卖点，吃货们吃完真...
- www.3490.cn/baike/2030.html 2015/2/28
早晨第一杯水：调节肠胃，预防便秘
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我们每天需要1000ml—2000ml的水分，这些水维持着体内的水分平衡，每天早起的第一杯水对维护人体的健康作用更为显著。下面来看一下早上第一杯水的四大好处以及注意事项。
- www.3490.cn/baike/2024.html 2015/2/27
巧克力要“巧”吃才健康
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巧克力不仅美味，还有一定的健康益处，但是它发胖的功效却令很多人心存忌惮。那么面对市面上众多的巧克力，我们应该如何选择？怎么吃巧克力才能在得到健康功效的同时又不会发胖呢？
- www.3490.cn/baike/2023.html 2015/2/27
论饮食中“吃苦”的必要性
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无论是北京的烤鸭、重庆的火锅，还是广东的早茶点心、西北的面食，舌尖上的美味究其本源，其实就是酸、甜、苦、咸、辣五味所构成的奇妙组合。
- www.3490.cn/baike/2022.html 2015/2/27
男士饮食保健：吃酸性水果可预防感冒
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严寒季节，稍不注意就容易感冒，特别是长期办公室上班的男人，由于缺少运动，整天吹着空调，体质差，更是感冒爱光顾的人群。最近营养学家表示，男人秋季多吃酸能预防感冒，这种观点是真的吗？吃...
- www.3490.cn/baike/2018.html 2015/2/26
酱油真假区分方法
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酱油要怎样区分真假呢？尤其是春节长假的此时更加要多注意酱油的真假。今天，小编就来教大家几招，挑选酱油的方法以及要如何吃酱油最健康，千万别错过了。
- www.3490.cn/baike/2017.html 2015/2/26
那些人吃大蒜影响身体健康
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大蒜是人们生活中常见的食材，具有杀菌、抗癌的功效。但也有人道：蒜有百利，唯有一害，伤目。长时间食用过量，会引起眼睛看东西模糊不清、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等现象。专...
- www.3490.cn/baike/2012.html 2015/2/12
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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