气温的升高,让许多人在饮食上没了好胃口,而不规律的饮食很有可能伤害到我们的胃,如果我们遇到肠胃不好的问题应该怎样改善呢?这里想给大家推荐两款粥,来呵护我们的肠胃,调节肠胃健康。
民以食为天,我们历经千难万苦,终于从原始社会的茹毛饮血进化到今天的食不厌精,脍不厌细,饮食行业的欣欣向荣与繁花似锦都展示着吃货们太平盛世的到来。可是,有多少人思考过过度追求口腹之欲...
夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天。夏至是昼夜变化的界限,此后,阳光直射地面的位置逐渐南移,北半球的白昼日渐缩短。在民间有...
孩子小时候很容易出现消化不良的情况,这也是令许多家长担心和心疼的。作为父母,肯定都希望孩子身体健康,能够快点好起来,可是在这个时候,一定先别急着给孩子吃药,不妨在饮食上进行调养吧,...
“不要吃荔枝,每天绿豆汤……”近来,疱疹性咽峡炎、手足口病流行,不少福州家长陆续收到幼儿园的一纸通知,提出了一些饮食建议。很快地,在家长群里,也传出了预防手足口病的偏方,比如绿豆薏...
早年的申城,四大金刚(大饼、油条、粢饭团和豆浆)是随处可见的最大众化的早餐,也是每日海派饮食不可或缺的开幕式。
高钙牛奶不一定“钙高一筹”、新鲜蔬菜不一定最新鲜、矿泉水有被污染的可能性,受经验、电视、广告的影响,我们对生活中的一些健康饮食常识产生了固有看法,但是营养学家指出这些看法不一定都是...
海带是我们日常饮食的佳品,是我们健康的饮食选品,它比较清凉,可以下火。而且海带可以做出很多很好吃的东西。那呢?请看以下内容。
最近,越来越多的调查结果显示,30年来,我国居民膳食中钙的摄入量,远远低于推荐量(推荐量每日800毫克,而摄入量却只有400毫克左右),在有些地区,钙的摄入量还有逐年下降的趋势。
多项国际研究显示,不合理的饮食会破坏机体平衡,诱发疾病,而一些遵循低热量、平衡饮食的人,至少可增寿10年。如何做到吃的健康,营养专家们最有发言权。八位权威营养学家就将他们餐桌上挚爱的...