哪些食物含有“健康脂肪”？
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随着人们养生观念的增强，平时人们的饮食中不宜食用太多含有脂肪的食物，但是，小编想在这里告诉大家，有一些食物中含有人体所需要的健康脂肪，这些食物还具有一定的食疗功效，比如降低胆固醇、...
- www.3490.cn/baike/2641.html 2015/7/13
消暑又防晒的夏季美食
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在中医养生理论中，夏至是阳气最旺的节气。这时的养生保健，一方面应顺应夏季阳盛于外的特点，重点保护阳气；另一方面，也要注意养生先养心的原则，清心降火，多注意饮食调整，用美食来调节身体...
- www.3490.cn/baike/2636.html 2015/7/13
推荐老年人适合吃的冷冻蔬菜和罐头
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有近10年历史的美国老年人饮食指南将改头换面，修改后的老年人饮食指南将更加便于使用，同时强调70岁以上的老年人有特殊的饮食需要。
- www.3490.cn/baike/2628.html 2015/7/11
蔬菜怎么做才香？
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素菜是健康饮食的主要构成部分，其中含有非常丰富的矿物质、维生素和抗氧化物。但是很多人却不喜欢吃素菜，主要是因为素菜过于清淡、没有什么显著的诱人滋味。那么，有什么妙招可以解决这些问题...
- www.3490.cn/baike/2566.html 2015/7/3
饮食有科学 健康才有保障
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1月28日，国务院办公厅印发了2014~2020年《中国食物与营养发展纲要》（以下简称新《纲要》），被人们广泛关注。其实这已经不是什么新鲜事，因为我国1990年就发布了《90年代中国食物结构改革与发...
- www.3490.cn/baike/2559.html 2015/7/2
介绍一些有助于提高记忆力的食物
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很多人容易健忘，者可能是由于遗传原因引起的，又或者是由于睡眠不足、生活方式和环境等因素引起的。其实，大脑的健康和我们的日常饮食有着很大的关系。有许多食物有助于改善和提高大脑的记忆力...
- www.3490.cn/baike/2551.html 2015/7/1
几款有关蜂蜜的养生食谱
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蜂蜜富有很多的高蛋白、无机盐、有机酸、维生素等营养物资，其内的糖类以葡萄糖、果糖等单糖为主，不需吸收就能消化。蜂蜜备有最佳的保护功能，被用于饮食治疗养生已有几千年的历史，今天小编就...
- www.3490.cn/baike/2537.html 2015/6/30
夏季饮食：补水防暑 清热去火
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夏季气候炎热，人体气血趋向体表，消化功能减弱。所以，应特别重视调整饮食，注意脾胃的养生保健，应规律进食，科学搭配，定时定量。宜选择清洁卫生、清淡爽口、少油腻而易消化的食物，并要掌握...
- www.3490.cn/baike/2517.html 2015/6/27
让胃癌远离你的一些食物
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经常听人们说“十人九胃病”，特别是在生活快节奏的城市里，由于饮食不规律，经常熬夜，对于我们的胃难免会有伤害。严重的可能会诱发胃癌，胃癌的发生与我们的饮食有很大的关系。那么胃癌能不能...
- www.3490.cn/baike/2516.html 2015/6/27
婴幼儿夏天应该吃什么？
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夏季小儿饮食守则第一条：清凉、爽口。一到了夏天，不免让人失去胃口，连小宝宝也不例外，建议在您为孩子准备餐点时，别忘了“开胃、好看”的原则，时常准备一些清凉、爽口的食品，好好照顾宝宝...
- www.3490.cn/baike/2514.html 2015/6/27
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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