喜欢喝酸奶的朋友们注意了,酸奶虽然好喝并且具有一定的营养价值和功效,但是喝酸奶的时候也有一些注意事项要知道。跟小编一块来了解下饮用酸奶的注意事项。
春季是人体新陈代谢较为为活跃的时候,这期间养生专家告诉我们,春季利用饮食来养生应注意六个基本原则。在添加营养的同时还要保持好日常的锻炼,这样方能达到养生长寿的目的。
爱美的人一般情况下会对某些事物忌口,到了饭店,这不能吃,那个也不能吃,看着色香味俱全的美味,也只能委屈一下自己的胃了。不过,别担心啊,健康的饮食不仅不会发胖,而且还会让您更加美丽呢...
为了自己的身体健康着想,我们都会在心里告诉自己哪些食物不能吃,哪些食物对身体有害处。可是你是否知道具体哪些食物对身体不好吗?接下来不妨来听营养专家来告诉你的这些知识吧。
随着我国人口逐渐步入老龄化,再加上吸烟的人群也较多,缺乏体育运动的白领不在少数,这些因素都是导致癌症发病率较高的因素。生活当中看似特别小的饮食细节,如果长时间不小心,就有可能出现“...
虽然眼下天气还是异常的寒冷,但是未来一段时间内气温将逐渐回升,在这冬春交替的时节,最容易被人们忽略的便是日常饮食规律。中医养生专家认为,随着季节的变化,更换食物会起到很重要的作用。...
很多人减肥时只是单纯吃某种食物,但是这样很不利于健康。为了帮你更好地把握健康饮食,一起来看看13种不宜多吃的美味or营养食品榜单。
年前聚会增多,周围脸上长痘痘的人似乎也多了起来。我猜想这与平时吃过多辛辣、油大和甜腻的食物有关,建议这些人除了少吃前面提到的3种食物外,还应该多吃以下4种食物。
合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物,以下供参考。
“豆花凝脂玉,宛如西施肤,闻香舌尖润,入喉解乡愁。”在南锣鼓巷北口,原来“蜈蚣眼”的地方如今是一家“西施豆花店”,豆花女美若西施,难怪北京电视台“美食地图节目”一下子就看上了这家小...