冰糖雪梨是传统饮食文化的的一部分,喝了能清咽利喉还清火。冰完的糖水倒进保冷杯里,热的时候喝上一大口,刷得一下就从头顶凉到脚尖,这个感觉多好!下面就跟大家分享冰糖雪梨的制作方法,想要清...
现在不少人自诩吃货,很多吃货最喜欢的就是吃肉而最怕的是就是发胖。吃肉不想发胖?可以!请看下面黄金法则。
菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜,以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明,菠菜和豆腐不应同时吃。虽然一直以来并无这样的饮食案例,但有时,危害是潜在的,不能用看得见的度来衡量。...
枸杞菊花茶能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状。不过,枸杞、菊花还有其他妙用。...
一个健康的身体离不开健康的饮食习惯,许多食物都具有很好的养生功效,多吃有利于我们身体的健康。今天就教大家做一道健康养生的菜品——生菜山药卷。
在中国各大菜系中,粤菜显得格外突出,不仅烹饪技术精妙,菜式设计纷繁多样,而且还非常注重饮食环境、气氛等方面的塑造。
随着人们养生观念的增强,平时人们的饮食中不宜食用太多含有脂肪的食物,但是,小编想在这里告诉大家,有一些食物中含有人体所需要的健康脂肪,这些食物还具有一定的食疗功效,比如降低胆固醇、...
在中医养生理论中,夏至是阳气最旺的节气。这时的养生保健,一方面应顺应夏季阳盛于外的特点,重点保护阳气;另一方面,也要注意养生先养心的原则,清心降火,多注意饮食调整,用美食来调节身体...
有近10年历史的美国老年人饮食指南将改头换面,修改后的老年人饮食指南将更加便于使用,同时强调70岁以上的老年人有特殊的饮食需要。
近日,一种黑色大蒜食品受到市民追捧,这种由普通大蒜经过发酵后制成的即食零食价格高得吓人,一斤动辄几十元甚至上百元。其功效更是被商家说得神乎其神,称其有消除疲劳、提高体力、解决便秘、...