现如今,雾霾已成为全民公敌,雾霾也似乎成了“喜闻乐见”的一件事,网络上、朋友圈里各种防霾清肺食物转得挺多,一时间吃木耳、银耳、猪血、罗汉果、萝卜、蜂蜜等“清肺”的偏方满天飞。那么,...
现如今,雾霾就像瘟疫一样让人色变,为防治雾霾民众也是想尽一切方法。不仅空气净化器和口罩空前热销,一些“防霾偏方”也不胫而走,在微信等社交媒体上广为传播。
饮食讲求合理搭配,无论是蔬菜还是肉类都应该按量摄取。比如说红烧肉固然色香味美,然而肥胖和“三高”人群却只能对此浅尝辄止。
我们平时吃饭很少注意吃饭的顺序,只要是饿极了都是一股脑的狂吃,其实这是不健康的,我们需要遵循正确的饮食方式,即便是饿,也不要乱了步骤,给身体一个缓慢的反应过程。选择正确的进餐方式,...
如何防治雾霾伤害?众所周知,雾霾天气不仅会严重影响能见度,更会对健康造成不利影响,由于缺少冷空气活动,笼罩我国中东部的大雾继续维持,加之大雾影响不利污染物扩散,空气质量持续六级严重...
现在不知道为什么很多人掉头发都掉的特别厉害,那么究竟原因是什么呢,很多女性频繁的掉头发,这跟生活中的饮食习惯存在很大的关系,因为食物中摄入不足够的特质,导致身体缺铁,这也是女性直接...
鸡蛋相信大家都不陌生,鸡蛋中含有丰富的蛋白质和维生素经常吃有助于人体的身体健康,随着生活水平的提高,吃鸡蛋已经成为人们的饮食中的必备品,那么吃鸡蛋也是有禁忌的,下面就让我们来看看吃...
胃病的发病率是很高的,还记得上高中那会,班级里很多有胃病的人,那么胃不好的人在饮食上有哪些需要注意的呢?日常养胃的饮食禁忌呢?小编认为,吃对水果对胃来说是很重要的。接下来,小编为大...
调味品是我们饮食中不可或缺的材料,给我们的一日三餐增添了很多味觉享受,大家都知道,不同种类的调剂品口感各不相同,喜欢的,能增添我们趣味。推荐几种调剂品的制作方法。
其实在生活中我们所吃的很多事物都是抗癌的佳品,平时只有均衡的饮食才能达到均衡的成长,那么下面就让我们来看看哪些食物是抗癌的佳品吧。