同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头、面包的营养价值。

月饼是高糖、高热量、高脂肪的“三高”食品，不太适合老年人食用，尤其是患有肥胖、高血脂症、动脉硬化、高血压和冠心病的老年朋友。最近几年来，一些商家推出了无糖月饼，孝顺的儿女们就打算买...

生活中的美食是千奇百怪的，营养丰富，还非常美味。牛奶鸡蛋羹也是比较新颖的食物，牛奶鸡蛋羹口感较软，还可以作为辅食给孩子食用。这道食物的做法简单，一般准备简单的食材即可。

甜酒鸡蛋，是一道烹饪手法简单，味道甜美可口的菜肴。甜酒鸡蛋，可以纳为女性最喜爱的食品之一，为什么呢？因为大多数女性爱上它是因为甜酒鸡蛋有丰胸的效果，能促使女性胸部的第二次发育。不过...

黄油是一种常见的调味品，常用于烘培中，可以制作蛋糕、饼干等甜品。同时，在早上，也可以把黄油夹在面包中进行食用，搭配牛奶，也是很美味的早餐食品。市面上售卖的黄油往往是成块或者量比较多...

现如今，很多人喜欢在家自己亲手制作烘培，可以根据自身的喜好决定，比如，蛋糕、饼干等等。除了需要一些特定的工具外，还要有专业的材料，才能最终做出美味的甜点。其中面粉是必不可少的材料，...

芝麻薄脆饼干掺杂了些许的芝麻，吃起来酥酥脆脆，口感非常好，而且味道特别香，受到很多朋友的欢迎和喜爱，是一种常见的小零食。下面就给大家详细介绍如何做芝麻薄脆饼干，让你们能够在家就可以...

饼干具有多种多样的口味，既可以香甜松软，又能够酥脆可口，深受广大朋友的欢迎和喜爱，有咸味也有甜味，是一种普遍的小零食。但是由于其制作所需的材料热量都相对比较高，而在制作的过程中也会...

牛奶不仅喝起来味道香，而且富含大量的蛋白质，具有丰富的营养价值。鸡蛋作为常见的食材，具有多种多样的做法，吃起来味道鲜美可口，同时也能够给人体提供大量的营养物质，深受广大朋友的喜爱。...

生活中，我们会吃各种各样的食物，各种各样的搭配，能碰撞出美好的享受，但是有一些食物的搭配却让人不知道能不能吃，对于鸡蛋和土豆，能一起吃吗?土豆有哪些功效呢?下面就让我们来看一下吧。