芒果为着名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其...

核桃营养丰富，含有人体所必需的脂肪酸以及各种维生素和大量的钙、磷、铁等微量矿物质，可补先天之本。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷...

牛奶的营养成分很高，还富含各种矿物质，鸡蛋也是人类最好的营养来源之一，富含高质量的蛋白质，那么这两种食物在一起能碰撞出什么样的火花呢？今天好妞妞网小编就给大家说说如何制作牛奶炖蛋。...

柚子是我们常见的水果之一，柚子含有丰富的维生素C，各种微量元素矿物质，具有降血糖、降血脂、美容护肤，而且还具有去火消食、减肥美体的功效喔。了解了柚子的好处，大家是不是已经心动了呢？

芦荟是天然的护肤品，富含天然生理水、矿物质和木质素，渗透性极强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分，让皮肤充盈富于弹性有光泽。而市面上的芦荟饮料饮用了会对人有什么样的...

莲雾又名洋蒲桃等，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为着名，地区叫法各不相同，潮汕地区称为“莲雾”.莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质。是人们生活中不可多...

现在发酵型果汁更流行，发酵型果汁纯天然、更健康，下面我们就来一起了解一下由衡水绿源食品有限公司生产的馨畅发酵果蔬汇，馨畅发酵果蔬汇为您补充多种维生素矿物质，欢迎广大消费者的品尝。

蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维...

现在是喝果汁的季节，气候宜人，果汁就是盛行的时代，虽时已立秋，但每年的8—9月间，还有短期的炎热天气，我们习惯称之为“秋老虎”。“秋老虎”当道，高气温必然导致流汗多，人们在日常起居生...

豆腐干是中国传统豆制品之一，主要是由豆腐加工制作而成，营养丰富，爽口美味，是中国各大菜系中有名的一道美食，豆腐中含有钙、磷、铁可以为人体补充一定的维生素矿物质，那么豆腐干怎么做好吃...