自古以来，山药一直被视为物美价廉的“补”品。虽然貌不惊人，但营养丰富，除含有多种维生素和矿物质外，还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。对于冬天来说，常吃山药的益处更多。

目前，市场上饮料品种众多，消费者的可选择性不断增多，尤其是近几年，像天然矿物质水、茶饮料等产品广受大家喜爱，基于饮料行业健康、营养等大趋势，如复合果汁等品类在未来还将迎来爆点。

社会在不断的快速发展，人们的生活水平也在不断的提高。而且在如今市场上，饮料种类真是数不胜数，消费者可选择性也不断增多。在近几年，像天然矿物质水、茶饮料等产品深受广大消费者喜爱，基于...

说到红糖水，很多人会马上联想到：那是女人痛经时才喝的!其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，可以驱寒暖胃，重点是并非女性专用哦!男人喝红糖水的功效一样有很多，脾胃虚...

其实生活中我们能接触到很多健康的食物，大家都承认补品确实能给人们带来帮助，但不应忽略身边常见食物的营养价值，它们富含维生素、矿物质，抗癌物质等等，其并不亚于“补品”。

现如今果汁饮料仔市场上越来越受欢迎，而且也一直都深受广大消费者的喜爱。但是在大健康概念的带动下，果汁饮料行业迅速发展，原有的单一榨汁现象被完全颠覆。跨界混搭，通过多种饮料跨界混搭，...

山楂又称红果，是传统的常用中药之一，也是人们熟悉的消食健胃食品。其中所含的多种元素和矿物质还兼具消食化积、理气散瘀、养颜美容、降压调节血脂及胆固醇含量等功效。如今山楂汁品类的红海竞...

香干营养价值丰富，含有很多蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。香干在制造进程中会增加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素...

我们都知道水果营养高，尤其女性更认为水果可以减肥养颜，百利而无害。的确，水果含有大量人体必需的维生素、矿物质和膳食纤维等，而且口感比蔬菜要好很多。那么，是不是多吃水果可以代替蔬菜呢...

秋风起，秋叶黄，各类新鲜蘑菇也迫不及待的钻出了土地。蘑菇的品种五花八门，但是无一例外能够食用的蘑菇营养价值都非常高，富含丰富的氨基酸、矿物质、维生素等，而且有少数食用菌品种还能够有...