清晨起来的第一件事就是要清肝,而不适当地使用化妆品会让你的肝脏很受伤。化妆品的成分会经过皮肤吸收,通过血液循环进入肝
花生米富含很多种营养元素,花生米中含有丰富的脂肪跟蛋白质,还含有丰富的维生素B2,还有钙质、铁质、锌元素等营养元素,花生米
食盐是食物烹饪或加工食品的主要调味品,同时,食盐能够提供人体所需要的营养素钠。正常成人天天钠的提议摄入量为2000mg,而我国居民多数人的食盐摄入量远远多于营养需要。
甘薯具有很高的营养价值和药用价值,其中胡萝卜素和维生素C 含量居同类粮食之冠,在日本营养学家列举的20种抗癌食品中,甘薯居首位。
今年的12月22日是冬至日,俗话讲“冬至大如年”,在这一天,南方人有吃汤圆的习俗,北方人则会选择吃饺子。饺子最大的优点就是营养成分配均衡,冬天享用有滋补养生的功效,而饺子不同的馅中也有不...
想吃高热量的垃圾食品却怕发胖?美国研究人员建议,不妨凑上前闻上至少2分钟,可能就不那么想吃了。
室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。
包子皮的做法是比较简单的,要想做好包子皮,首先要把面粉发酵,这是也是最常见的发面包子,发酵2到3个小时,然后擀成包子皮
豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1.B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高
豆浆是大众喜爱的一种营养饮品,在欧美享有植物奶的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外