在我国，北方人比东北人更喜欢喝粥，无论是北方人还是东北人，都喜爱喝羊肉汤，牛羊肉是我国的一大肉类食品，销售市场上针对牛羊肉的需要

糯米里面的营养也是比较丰富的，它里面含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素b1和维生素b2等。它具有补中益气，健脾养胃，止虚汗等功

在夏季养胃，我们首先从饮食上面来控制，夏季养胃不只是吃粥，其实也有很多的蔬果，那么，夏季养胃吃什么好？ 夏季养胃吃什么好

很多人都喜欢喝粥，而粥的种类也十分繁多，如：白米粥、红豆粥、绿豆粥、黑米粥、小米粥、海鲜粥等等，其中黑米粥和小米粥都是比较受欢迎的粥品，那么究竟黑米粥和小米粥哪个会更好呢？

小米有很好的养胃作用，所以非常适宜用来煮粥食用，可以给身体补充足量的营养元素，那么从食物属性来看，小米粥是热性还是凉性呢？

红茶是温性的，比较适合冬天来饮用，而且红茶还可以解油腻，冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦。尤其冬天容易手脚冰凉，喝了红茶身体便会暖和起来。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿...

玉米粥是一种十分养胃的食物，它算是粗粮的一种，用玉米面熬制成粥，偶尔吃一下的话对胃是挺好的，那么，玉米粥和白米粥哪一种更加养胃呢？

胃不好的话可以选择酸奶，每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的，一方面是因为酸奶可以促进食物的消化，另一方面酸奶还可以中和胃酸，保护胃粘膜。

相关医学家研究发现，有的蔬菜食用后能有效地给胃部杀毒，据介绍，蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物，而氧化氮能杀死胃中的有害细菌，故吃一些蔬菜可对防止...

青鱼，别名黑鲩、黑鲲、青鲩、青鲲、青根鱼、乌青鱼、溜仔、螺蛳青、乌鲩、乌鲭、青棒、钢青，古时又称鲭。青鱼是我国四大家鱼之一，主要分布在我国长江、珠江流域及东北等地的水域。现全国均有...