最近天气降温,大家都开始大补特补。殊不知,吃进胃里的油脂过多,胆汁也会相应增加分泌。当高脂肪、低纤维的食物进入结肠后,结肠中的一些有害菌可将其中的胆汁分解转化为某种致癌物,从而增加...
吸烟、感染、辐射、工业化学物和污染、药物以及食物、营养、身体活动等许多方面都是癌症发生过程中的重要因素。世界癌症研究基金会发布的估算数据表明,通过健康饮食、定期体育锻炼以及保持健康...
牛奶的营养价值众所周知,不过你知道牛奶什么时候喝最好吗?科学证明,晚上喝牛奶的好处是有很多的。除此以外,避免喝牛奶的误区才能吸收牛奶的营养。下面就来一起看看晚上喝牛奶的好处吧。
在宝宝还没有满四个月的这段时期,若是妈妈的奶水不足以满足宝宝的日常需求量,或者是宝宝成长到了一定的适合的阶段了。在这样的时候,就可以考虑用一些牛奶或者是奶粉类的乳品来代替其中一部分...
每个人都希望自己拥有一口洁白的牙齿,那么平时到底如何做才能让我们的牙齿更洁白呢?下面我们一起来看看可以帮助我们去除牙垢的一些食物哦!
人一到一定年龄身体就会出现各种问题,为了我们的健康我们在饮食方面要及时关注,那么针对40岁以后的人在饮食方面应该注意些什么比价好呢?
残腊初雪霁,梅白飘香蕊。酒酌酴酥,交年换新岁。新的一年即将到来,食物中也充满了喜悦与欢乐的气氛。有没有那么一道菜,会让你在听闻间想起过年的 味道,会让你从舌尖到心底都涌起家人团聚的温...
养心护心,从养心膳食入手,多食富含不饱和脂肪酸、维生素A、叶酸等的食物,从自然的饮食中吸取营养,清除血脂、保护心血管,提高身体素质,才能收获最佳效果。
小时候每逢春节将至,妈妈都会准备好多过年的食物,在那个时候,哪怕是蒸花馒头、炸肉丸子都属于工程比较浩大的事情了,而每次炸完肉丸子,我妈都会额外和一块面给我们炸排叉吃。
板栗,北方人叫栗子,虽然属于坚果类食物,但是它和我们熟悉的脆脆的坚果如核桃、开心果等在口感方面相差很多。其实,在营养价值方面,板栗跟大多数坚果比起来,也有很多特别之处。