莴笋的膳食价值有哪些
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儿童多吃莴笋对生长发育很有益处，每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要，吃500克的莴笋叶，即可满足维生素C的需要。此外莴笋还含丰富的磷与钙，对促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助...
- www.3490.cn/baike/3763.html 2016/1/25
莴笋的营养价值有哪些
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莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中（北京地区），含蛋白质10克，脂肪2.5克，碳水化合物16.5克，钙190毫克，磷185毫克，铁5.5毫克，胡萝卜素10.7毫克，维生素B20.6毫克...
- www.3490.cn/baike/3762.html 2016/1/25
热蒸的柚子竟然有这么多的功效
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生活中吃水果是大家必备的，但是怎么样吃水果更营养呢，例如柚子，像柚子的话要如何吃呢，下面就一起来了解一下柚子这样吃功效更好喔，柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非...
- www.3490.cn/baike/3710.html 2016/1/13
植物蛋白饮料哪个牌子好？
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植物蛋白饮料哪个牌子好？植物蛋白饮料也因其天然、营养、绿色、之特性深受人们喜爱。相比其它类型的饮料，植物蛋白类饮料所含有的蛋白质、维生素等更高。不仅能提供人体需要的能量、蛋白质、维...
- www.3490.cn/baike/3698.html 2016/1/12
磷虾油保健品“包治百病”不靠谱
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近期，一种叫“磷虾油”的保健品火起来了，据说“包治百病”，你信吗，反正我不信。在一些宣传资料中,“南极磷虾油保健品”被包装为包治百病:能提高免疫力、延缓衰老、促进关节 的灵活和健康、降...
- www.3490.cn/baike/3347.html 2015/12/1
运动前后应喝电解质饮料比较好
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人体组织所含的水分大约占60%左右，其中细胞内液40%，汗液的主要成分是水，还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。运动后出汗则会流失一些矿物质，故运动前后应喝含矿物质的饮料。
- www.3490.cn/baike/3187.html 2015/11/14
喝酸奶加点黑芝麻更营养美味
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黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分。其中丰富的维生素E，有很强的抗氧化活性，不但能减缓皮肤衰 老，还能滋润皮肤。
- www.3490.cn/baike/3008.html 2015/10/6
山羊奶的营养价值
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一、营养更多：丰富的核酸、核苷酸、ATP、增强机体功能，丰富的磷脂、DNA、胆碱对脑力工作者、学生极佳，丰富的钾、镁，可预防中老年高血压病旨起的中风。
- www.3490.cn/baike/2835.html 2015/8/12
维生素B3的食物来源
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泛酸是辅酶a的辅酶，辅酶a是泛酸与3-磷酸腺苷、焦磷酸和α-巯乙胺相结合的复合分子，因此辅酶a的作用即是泛酸的生理功能。
- www.3490.cn/baike/2807.html 2015/8/11
关于可乐的危害是真的吗？
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关于可乐的危害，网上有这些介绍：某男子一天3罐可乐喝10年，骨质疏松靠镇痛片度日。医生的解释是碳酸饮料大都含磷酸，大量摄入会影响钙的吸收导致骨质疏松；某女子长期大量喝可乐，结果20多岁就...
- www.3490.cn/baike/2748.html 2015/8/3
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html