红茶是温性的,比较适合冬天来饮用,而且红茶还可以解油腻,冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦。尤其冬天容易手脚冰凉,喝了红茶身体便会暖和起来。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿...
每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。容易疲倦的人,在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧...
洋葱具有杀菌、抗肿瘤、抗氧化、保护心血管的功能,是一种对人体有保健功能的食物,那么有这么多作用的洋葱能降血糖吗?
花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照食物交换份方法减去相应的主食量或...
全麦食品的功能特别的多,下面以我们最熟悉的全麦面包为例。全麦面包含有丰富的维生素B1、B2、B6 和B12 等,比白面包多50%。全麦面包含有的维生素E、硒等抗氧化物,对预防癌症和心脏病有一定作用...
熬夜后早餐吃不好,将会直接危害到我们的身体健康,会引起低血糖,并且严重影响记忆力,时间长了还会患胃炎、溃疡病、胆结石等慢性疾病。
黑燕麦信任咱们都知道,黑燕麦养分价值丰厚,在日子中,深受咱们的期待,那么,黑燕麦有哪些成效与效果? 黑燕麦关于顽固性糖尿病有极好的补益效果,还能够有用的防止和治疗高血压、高血糖、高血...
得了糖尿病,蛋糕、甜点就必须远离你的生活。但是只要你饮食搭配合理,你一样可以享用这些美食。近日,美国《预防》杂志特别邀请罗伯特·托马斯博士为糖友介绍了几种解糖食物,教你如何吃可以稳...
饮食的简单变化,会给糖友朋友们一些控制血糖的妙招,美国医学专家罗伯特·汤普森博士总结出的有助于控制血糖的7个简单饮食变化。
有时候,我们会心绪不佳,会无缘无故和人争吵、发火。也许这和你体内的血糖波动有关系。研究证明,通过饮食可以稳定血糖、改善心情。