不论是上班工作,刷屏购物,打游戏学习,统统电脑搞定,经常用眼就会导致视觉疲劳,那么保护眼睛就多喝一些果蔬汁吧,像胡萝卜汁,常喝胡萝卜汁的好处有哪些呢?下面就让我们来了解一下吧。
胡萝卜是我们比较常见的一种蔬菜,胡萝卜号称小人参,经常使用有延年益寿的功效,那么关于胡萝卜的营养价值,功效你了解多少呢?那么今天就让我们来了解一下关于胡萝卜的营养价值吧,爱吃胡萝卜...
在我们的日常生活中,为了保持食品的新鲜,很多人都会选择用保鲜膜来保持食品的新鲜程度,保鲜膜到底会不会致癌?对此有业内人士表示,双酚A在加热时能析出到食物和饮料当中,可能扰乱人体代谢过...
食品保鲜你做对了,尤其是到春夏季温度比较高,买很多的食品吃不完就放在冰箱里,冰箱保鲜也是有很多的小窍门的,像一些水果蔬菜,要保持蔬果真正的新鲜需要怎么做呢?今天为大家总结了一些保持...
萝卜在我们的日常生活中是比较常见的这一种菜,尤其是在冬季人们都比较喜欢吃,其实吃萝卜有很多的好处,萝卜不仅口感上比较香脆,而且它的做法也多,更关键的是营养价值高,下面就仔细介绍下冬...
吃萝卜的好处有很多,尤其现在的人们比较注重养生,到了冬季清闲的人比较多,冬天家里吃萝卜的人也比较多,相信有很多人喜欢吃萝卜,那么关于萝卜的各种做法你了解吗,这样吃萝卜更营养更美味喔...
儿童多吃莴笋对生长发育很有益处,每天吃200克的莴笋叶,即可满足胡萝卜素的需要,吃500克的莴笋叶,即可满足维生素C的需要。此外莴笋还含丰富的磷与钙,对促进骨骼的正常发育,预防佝偻病,帮助...
莴笋含有丰富的营养成分,特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中(北京地区),含蛋白质10克,脂肪2.5克,碳水化合物16.5克,钙190毫克,磷185毫克,铁5.5毫克,胡萝卜素10.7毫克,维生素B20.6毫克...
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
现如今,雾霾已成为全民公敌,雾霾也似乎成了“喜闻乐见”的一件事,网络上、朋友圈里各种防霾清肺食物转得挺多,一时间吃木耳、银耳、猪血、罗汉果、萝卜、蜂蜜等“清肺”的偏方满天飞。那么,...