胡萝卜大家都喜欢的果蔬，胡萝卜营养价值丰富，功效作用多，那么吃胡萝卜有哪些营养价值?吃胡萝卜有哪些营养价值 补充水分

胡萝卜汁作为一种果蔬汁可谓好处多多，即可美白瘦身、又可以淡斑美肤实在是爱美人士的心头好。在喝醉酒之后一杯果蔬汁可以很好的加快身体代谢也就是醒酒，那么胡萝卜汁可以解酒吗？喝胡萝卜汁可...

胡萝卜汁是用胡萝卜鲜榨而成，胡萝卜汁具有减脂瘦身、美白淡斑的功效是爱美人士的经常之选，但是在某些特殊的生理情况下不宜喝生冷，那么胡萝卜汁要煮熟喝吗？胡萝卜汁煮熟喝好吗？

沙田柚含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等，柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等，每100克可食部分含水分84.8克、...

萝卜是我们日常生活中常见的食材，羊肉我们一般都吃不惯它的膻味，但是羊肉也是很好的肉制品，如果你想吃的话不访试一下这个红烧羊肉炖萝卜。

红心柚子能做柚子茶。红心柚子能做柚子茶。柚子茶是用柚子、糖等为原料制成的养生饮品，而用红心柚子也是能做的，虽然其皮是红色的，但这种颜色并非染色所致，是天然的植物色素成分番茄红素以及...

酸奶是用牛奶为原料制成，含有大量的乳酸菌，还含有维生素、蛋白质、脂肪及铁、锌、磷、钾等矿物质，有较高的食用价值，而烤红薯香甜软糯，富含碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、膳食纤维等，营养...

把磨碎的萝卜和水锅中，小火煨约10分钟，时不时搅拌，直至水分蒸发约一半，然后转移到一个大的搅拌碗中

螺蛳汤料（菜市场有卖），酸笋，腐竹，辣椒粉，鸡精，大料，沙姜，干枣，枸杞，香菇，猪骨，酸豆角，香菜，小葱酸辣椒酸菜花生米青菜，酸萝卜，黄花菜，酸空心菜等等。

西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。