两大连锁餐饮品牌血制品造假的新闻还在继续,各种检验报告也还在出炉。实话实说,作为一名普通消费者,无论猪血、鸭血还是鸡血,我只希望我花钱买到的,是真正的天然血,而不是人工制造,更不是...
初夏,天气潮湿闷热,稍不注意就很容易产生暑湿症状。而且,夏日里人们脾胃功能减退,应该多吃水果,因为其含水量较高,富含矿物质和维生素,能有效补充夏日流失的大量水分,帮助人们度过湿热难...
随着生活品质的提高,人们对健康的重视程度越来越高,养生保健是不同年龄层都非常 关注的重大问题,俗话说药疗不如食疗,平常多多注意饮食,很多疾病都是可以在很大 程度上预防的。以下几种食物...
买两个酸梨,和15至20克百合一起在锅中煮汤。大火熬开后,小火熬二三十分钟即可饮用。嫌汤酸的话,可在熬制时放入几块冰糖。熬汤不要用不锈钢锅,最好用搪瓷锅或者砂锅。
近日,本报向读者发出了有关健康饮食习惯的调查问卷,在读者中引起了强烈反响。下面让我们来看看营养专家怎么说。阎雅庚说,还有些人为了减肥不吃晚餐,这是非常不健康的。“这样会使人体的消化...
吃饭大家都会,怎样吃得更营养,现今社会倒是许多人做不到了,因此,就有了病是吃出来把病吃回去等让人们无所适从的提醒。作为一名营养师,笔者认真总结了以下这些能让大家吃得更营养、更健康的...
营养素的缺失与否不仅与个人的饮食习惯有关,还与我们的生活环境、工作性质等因素息息相关,一些不良的习惯也会偷走身体中的营养成分。我总结了一些常见的营养神偷,希望能引起读者的重视,尽量...
近几年的市面上风靡各类猴头菇制品,像:猴菇饼干、猴菇饮料等。之所以这么火热是和猴头菇的营养价值有关,猴头菇进入人们的饮食生活由来已久,《临海水土异物志》云:民皆好啖猴头羹,虽五肉臛...
宝宝便秘了,吃点益生菌;宝宝腹泻了,吃点益生菌不仅如此,益生菌还频繁在出现在配方奶、酸奶、饮料以及其他食品中。益生菌虽好,可是,究竟什么是益生菌?益生菌适合所有宝宝吗?益生元等同于...
婴幼儿的身体含水量明显高于成人,对水也更为敏感,饮用水的选择会直接影响宝宝的健康。目前,市场上出现了很多婴幼儿饮用水产品,并提出了婴幼儿专用水的概念,虽然为了宝宝的健康,父母愿意选...