很多消费者在采购年货的时候针对健康类食品会高看一眼，但是有些所谓的健康食品少了蔗糖、热量的同时，其他成分可能会有所变化，或者又多出了一些对健康不利的添加剂。

对于不少热衷于减肥的人士来说，平日里吃什么都会特别在意它的热量，比如说这绿豆糕吧，虽然很好吃，但是对于他们来说，最关心的还是它的热量。那么，减肥的过程中真的不能多吃绿豆糕吗？难道绿...

豆奶粉固然好，可是很多人却担心长时间和喝豆奶粉会胖吗。其实豆奶粉的原料主要是大豆和乳制品，经过加工之后就形成了豆奶粉。豆奶粉中含有丰富的蛋白质和钙，热量比较低，不仅不会发胖而且对身...

大白兔奶糖是现在很多的人都比较喜欢的一种糖果，也是比较知名的，在我们很小的时候大白兔就已经出现了，可以说是陪着我们度过童年也不为过。就是因为它有香醇的奶味，也让很多的孩子对它念念不...

平时特别喜欢吃鱼罐头，每周都会吃上一两次，但是最近处于减肥阶段，对于食物的热量来说都会特别在意。特别想知道的是，鱼罐头热量高吗？如果不高的话，还可以考虑吃点，哈哈……

膨化食品很多人吃了还想吃，但是又怕吃多了对身体不好，膨化食品以其松脆可口，口味独特受到消费者喜爱，特别是青少年和儿童。我们一提到膨化食品，首先是想到的是高油脂、高热量、高盐等。

每当提起巧克力的时候嘴里都会不自觉地咽下一口口水，哈哈，因为真的挺喜欢吃的，都说巧克力热量很高，吃多了容易发胖，可是还是有不少人和我一样钟爱巧克力。平时只顾上吃巧克力了，从来没有关...

现在有很多的人是经常吃肉的，而且牛肉是很多人的首选，因为它的热量是非常低的，而且不长脂肪。健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。

休闲食品是现在人们茶余饭后必备的小点心，小食品，休闲食品的特点是低热量，美味，磨牙，不易吃饱，不影响正餐等等。那么2015年已经过去，2016年马上到来，对于休闲食品行业有什么期待， 2016年...

紫薯又叫做黑薯，它的薯肉是紫色的，紫薯的营养非常的丰富，要比红薯的营养高，并且还含有硒元素和花青素，有非常好的抗衰老的能力。很多女性吃任何东西前最关心的就是，会不会长脂肪？热量高不...