常食荞麦可有效降压降脂
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在我们的餐桌上，主食就是白面或者大米，日本学者研究证明，荞麦营养能打80～92分，高于小麦（70分）和大米（50分），可以说是全能营养冠军。
- www.3490.cn/baike/10524.html 2019/9/10
均衡营养可抑制暴力
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食物除了能填饱肚子之外还有什么作用，为此英国科学家进行了实验研究，实验对象是阿斯伯雷最高安全等级监狱中的罪犯。研究发现，摄入复合营养素的一组暴力行为减少了35%。
- www.3490.cn/baike/10522.html 2019/9/10
龙眼肉是什么，孕妇可以吃龙眼肉吗
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桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中龙的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。 鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。生药龙眼肉为由顶端...
- www.3490.cn/baike/10511.html 2019/9/9
生姜5大养生作用
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生姜，不仅仅是我们厨房常见的调味品，还具有你意想不到的药用价值。在这里，为大家来总结一下生姜具有5种不为人知的作用，以及生姜的选购和保存方法，快来一起看看吧。
- www.3490.cn/baike/10501.html 2019/9/9
嚼口香糖不能瘦脸
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早在半年前,看了一微信,说口香糖可以减肥,好像也蛮有道理的。刚好我没事也爱嚼这个,每天一有时间就嚼口香糖。高女士说。这条在朋友圈热传的微信上说:嚼口香糖能够让人每个小时消耗60卡路里的热量...
- www.3490.cn/baike/10469.html 2019/9/7
枣是按什么分类的 枣的分类
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枣，别称枣子，大枣、刺枣，贯枣。鼠李科枣属植物，落叶小乔木，稀灌木。枣我们都吃过，有偏酸的，有很甜的，有大的，有小的，有的有枣核，有的没枣核，不同种类的枣功效也不同，您知道枣是按什...
- www.3490.cn/baike/10450.html 2019/9/5
怎么选好吃的饼干，饼干选购技巧
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饼干有多种营养，所以选择正确的饼干是十分重要的。饼干是以小麦粉、糖类、油脂等为主要原料经机制焙烤而成的食品。储存时间长,口感疏松，口味多样，老少咸宜，深受广大消费者的喜爱。那么如何选...
- www.3490.cn/baike/10448.html 2019/9/5
教你分辨零食是不是“真进口”
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随着人们消费水平的提高，普通的话梅、奶糖、薯片一类的零食已然无法满足吃货们那颗不安分的心，不少售卖进口食品的零食店兴起，可以说是吃货们的福音，许多大超市也纷纷开辟了进口食品专区。无...
- www.3490.cn/baike/10447.html 2019/9/5
牛奶加糖，营养的催眠剂
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大脑有特殊的需要。由于大脑空间的局限性，它不能自己储备糖和脂肪，因为这些燃料会占据空间。它也不能储存氧来氧化这些燃料。因此，大脑必须依赖血流来提供燃料和氧，并且需要量也格外的大。大...
- www.3490.cn/baike/10428.html 2019/9/3
油茶的价值
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油茶是传统小吃中的滋补佳品，它所含的不饱和脂肪酸高达90%，远远高于花生油和菜油，它的维生素含量与橄榄油比高了将近一倍，并含有山茶甙等特定生理活性物质，具有极高的营养价值，它有以下5种...
- www.3490.cn/baike/10427.html 2019/9/3
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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