秋冬吃山药的好处有哪些
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我们常说，苦夏过后人易瘦，那么秋季就需要进补了，严格上来说其实每个季节都讲补，但进补的方式不一样，和春天所讲究的“温补”、夏天所偏向的“清补”不同，秋天的是“润补”，而最适合秋季进...
- www.3490.cn/baike/5341.html 2016/10/28
秋季养生保健 只要注意5点方法
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秋老虎当道，正是要注意秋季养生保健的时刻。“立秋之日风来到”秋季萧瑟的气候加上变化的温度，让秋季的 养生保健蒙上一层阴影。但是别担心，秋季养生保健，只要注意5点方法，就能达到目的啦。...
- www.3490.cn/baike/5325.html 2016/10/25
盘点引起秋困的6大错误饮食
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在秋季人们往往容易犯困，错误饮食也是导致犯困的原因之一，下面我们就来盘点一下那些错误的饮食习惯会导 致秋困，赶快来了解一下吧，希望对您有所帮助喔。
- www.3490.cn/baike/5321.html 2016/10/25
秋季养生 推荐8款养生茶
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茶文化在我国源远流长，有着数千年的悠久历史。俗话说的好：“宁可三日无肉，不可一日无茶”，尤其是老年人比较爱喝茶。
- www.3490.cn/baike/5300.html 2016/10/15
秋季不可错过的8中谷物养生食品
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大米和小麦都是重要的传统食粮，我们离不开它们。但如果你可以把更多谷物引入食谱，则可以为身体注入更多元的营养素。下面这些谷物食品营养丰富，而且很容易在菜市场或超市买到是你不可错过的养...
- www.3490.cn/baike/5277.html 2016/10/11
秋天哪些果蔬可以为身体排毒？
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干燥的秋季多吃哪些果蔬有助于排毒。为此，我们特邀专家介绍四种适合秋天食用的排毒果蔬。赶快来了解一下吧，希望对您有所帮助喔。
- www.3490.cn/baike/5267.html 2016/10/10
秋季饮食如何防躁？
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立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。
- www.3490.cn/baike/5243.html 2016/10/6
秋季哪些食品可以为身体补水防干燥
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到了秋天，空气中的湿度越来越低，天气也越来越干燥，又到了要补水的时候了。补水也不是通过多喝水能解决的问题呀！让我们来读一读下面的文章，看看怎么让你在这个秋天从里到外水灵灵！
- www.3490.cn/baike/5242.html 2016/10/6
入秋消暑水果宜少吃
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进入秋季之后天气开始慢慢转凉，即时温度高，早晚温差还是很大的，尤其天气热，很多人在饮食上还是会选择过多消暑的水果，清凉解渴，爽口更加的促进食欲，其实入秋之后消暑水果宜少吃，下面我们...
- www.3490.cn/baike/5236.html 2016/10/5
秋季老人吃什么可以增强免疫力
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现在天气开始转凉，尤其是早晚温差比较大，秋季是感冒、呼吸道等疾病的高发阶段，老人在秋季应该如何注意饮食呢？吃什么食品来增强免疫力呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
- www.3490.cn/baike/5231.html 2016/10/4
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html