西红柿和黄瓜是最受广大女性喜爱的蔬菜,有的直接把西红柿和黄瓜作为减肥、美容的良药。殊不知西红柿和黄瓜是不能一起吃的。看到这你也许会问,我平时也是将它们一起吃的,也没见身体有什么反应...
生活中的很多男性,常因工作和生活压力而不注意调养,因此很容易出现三高及心脑血管等疾病;再加上随着年龄的增长,多半会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。
我们每天都要摄入一定量的蔬果,这是保证我们维生素C的供给。不过,我们在选择蔬菜的时候,一定要根据时节来选择,最好是选择当季蔬菜最佳。那么,腊月吃什么蔬菜?
山药是一种日常生活中经常食用的蔬菜,山药除了炒食之外,还能煮着吃、蒸着吃,那么,煮山药需要多长时间呢?山药蒸多久能熟呢?
山药豆是一种含有丰富的淀粉成分的食物,既可以做菜食用也可以代替主食食用,那么山药豆蒸多久能熟? 山药豆蒸制时间一般20分钟就可以了。 但是因为山药豆的大小不同,器具不同,又有着一定的区...
腊牛肉选料精细,工艺讲究,辅料齐全,火功得当,卤煮出的肉,色泽红润,质地酥烂,香醇可口,肉质细嫩,是佐餐下酒之良菜,也是馈赠亲友佳品。那么,腊牛肉怎么保存?
腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木,树干直立,高达10米。腰果是一种肾形坚果,无患子目漆树科腰果属。有丰富的营养价值,可炒菜,也可作药用,为世界四大干果之一。它的食用部分是着生...
芝麻油也就是香油,有时也被称作麻油。它虽然不是我们经常要用到的调味品,但无论是凉菜、热菜还是做汤,用了它,无疑是为我们的菜品来一笔点睛之笔,它能使菜肴更加调动人们的胃口,特别使在炎...
货是在过年前买的一些好的物品,而采购过程则称为办年货,例如贵价的鲍参翅肚用来煮一顿好的饭菜,来慰劳一下辛苦工作了一年的日子,庆祝新年的来临。有些地方的人会买糖果瓜子的年货放在全盒里...
面包中,淀粉糖约占60%,植物蛋白质超过10%,另外还含有矿物质和B族维生素。早餐时,不妨选择谷物面包和全麦面包,再搭配一杯牛奶,有条件再加点蔬菜水果,营养摄入更全面。有些人习惯将面包烤着...